Hej på er vänner. Är inte på topp riktigt känner jag, varken i kroppen och mentalt.

Nu kom bakslaget efter den förra intensiva veckan. "Glöm inte att det roliga inte ska övergå till ångest" ekar i mitt huvud just nu. Det är så fruktansvärt svårt att landa i detta. Att sätta gränser för mig själv så det inte blir för mycket. Att sedan behålla det positiva och rida på den känslan ett tag. Att våga vara lycklig. Nu vill jag egentligen bara gråta och stänga in mig själv i några dagar, inte prata med någon och inte höra alla klyschor om att det kommer bli bättre. Vill sova, vill pausa livet, det känns för mycket och jag blir stressad, skör, ledsen. Så himla mycket tankar som snurrar just nu men jag kan inte riktigt formulera mig känner jag. Vet att jag alltid går igenom detta, men när jag är mitt i det så känns det helt enkelt hopplöst och mörkt.

Ger upp denna dag och går och lägger mig nu tror jag, denna ångest och stress gör så det känns som att jag håller på att tappa fotfästet litegrann så måste fokusera på att andas igenom detta. Att inte få panik och bryta ihop.

Förlåt och godnatt.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

  God kväll på er vänner! Jag fortsätter denna måndag med en nyhet! Har länge funderat fram och tillbaka på hur jag ska göra, men nu har jag bestämt mig. Det är dags för mig att gå vidare och blogga på en annan portal. Har bloggat här på Bloggplats...

  Inlägg i samarbete med Gocostum.   Hej på er, har ni liksom jag svårt med batteritiden på er telefon? Jag är hopplös kan jag säga och varje gång så antingen glömmer jag ladda en powerbank, glömmer sladd eller något annat. Så då står jag där m...

  God kväll på er mina vänner! Har ni haft en bra söndag? Min har gått rysligt fort måste jag säga! Klockan ringde 09:30 och jag trodde att den var typ 6 på morgonen då det fortfarande var så mörkt i min lägenhet och jag var galet trött. Me...

  Hej på er vänner! Idag är jag riktigt konsertbakis kan jag säga, men vilken kväll och vilken fest det blev hos Carola igår!   Jag kom dit strax efter att de hade öppnat dörrarna och mötte upp Emelie och hennes mamma. Tillslut så kom v...

Idag fyller hon år. Hon som varje gång plockar upp mig när jag faller. Hon som påminner mig om att andas när livet känns tungt. Hon som har gett mig en av mina bästa vänner. Hon som alltid finns där genom att bara vara den hon är. Hon som betyde...